Caída del pelo en otoño

Seguramente habrás notado que en las últimas semanas tu peine, la ducha y hasta la almohada se llenan de pelos, que tu cabello deja huella en cada sitio por el que pasas, pero no por lucir pelazo precisamente.

Es probable que esta situación no sea desconocida para ti, que ya la hayas experimentado en más ocasiones al llegar el otoño. Y te preguntarás, ¿por qué se me cae tanto el pelo en esta época? Hoy, en Doctor Carrascosa vamos a darte respuesta a esta y otras dudas más que puedan surgir.

¿Por qué se cae más el pelo en otoño?

La pérdida de pelo en otoño afecta tanto a mujeres como hombres, y debe entenderse como el resultado de un ciclo anual. La caída del cabello en otoño es la suma de varios factores, algunos de ellos son endógenos y se corresponden con su ciclo de vida natural, pero otros son exógenos y se originan fuera de dicho ciclo.

Si nos centramos en el ciclo natural del cabello podemos decir que, a lo largo del año y muy especialmente en primavera, el pelo está en fase de crecimiento o fase anágena. Sin embargo, es precisamente en esta época estival cuando los pelos que conforman nuestra melena empiezan a morir para 3 meses más tarde desprenderse de la raíz y caer, lo que coincide con la llegada del otoño.

Por otro lado, el estrés y la mala alimentación son factores externos a su ciclo de vida que influyen en la salud capilar y en la caída del pelo. Sin embargo, la caída derivada de estos factores no puede achacarse sólo al cambio de estación otoñal y debe tratarse de manera específica y con la importancia que requiere.

En definitiva, podemos concluir que lo que ocurre a nuestro cabello en los meses de otoño es que se renueva más que en cualquier otra estación del año, por lo que experimentar una pérdida mayor de pelo puede ser considerado como natural. Pero, ¿hasta qué punto podemos considerar como normal la cantidad de pelo que se nos cae en estos meses? A continuación vamos a responder a todas estas dudas y vamos a ver algunos tratamientos recomendados para evitar la caída del pelo y fortalecerlo.

¿Cuánto pelo es normal perder en un día?

Independientemente de las causas, lo que es cierto es que durante el otoño perdemos más pelo del habitual. Al día nuestra melena renueva unos 100 pelos, pero en otoño esa cifra puede ascender hasta los 200 pelos. Esto quiere decir que entre un 12 y un 15% de nuestro cabello está siempre en fase de renovación. Si comprobamos que la cantidad de pelo que perdemos excede en gran medida esos 200 pelos diarios estaremos ante un problema de índole mayor y será necesario acudir a un especialista que pueda realizar un análisis en profundidad.

¿Cómo evitar la caída del pelo en otoño?

Aunque la masa capilar que perdemos en otoño se recupera y reaparece en aproximadamente tres meses, podemos paliar su caída y ayudar a su regeneración con una ayuda o aporte extra.

Los tratamientos más efectivos contra la caída de pelo y con los que realmente notaremos una ayuda efectiva en el fortalecimiento del cabello son los orales, en forma de comprimidos o cápsulas ya que nos permiten tratar la pérdida de pelo desde el interior. Gracias a estos suplementos orales estaremos aportando al organismo aminoácidos como la L-Cistina, presente en la queratina capilar; antioxidantes que protegen el bulbo piloso como las vitaminas C y E, o hierro, que ayuda en la división celular del pelo. Es recomendable complementar estos suplementos orales con lociones y ampollas, las cuales aplicaremos directamente sobre el cuero cabelludo dando un masaje para que penetren en la raíz. Y por último, para tener un tratamiento completo, haremos uso de champús y productos cosméticos formulados con diferentes formulaciones que ayudan a nutrir y fortalecer el cabello.

Desde Doctor Carrascosa te proponemos un ejemplo de tratamiento efectivo contra la caída del pelo que podrás encontrar en cualquiera de nuestras farmacias. Un buen tratamiento anticaída de pelo se compone del uso simultáneo de:

1. Cápsulas o comprimidos orales elaborados a base de L-Cistina, antioxidantes y vitaminas C y E.

   

2. Lociones o ampollas que penetran en la raíz.

   

    

3. Champú anticaída.

   

Recuerda, la caída de pelo en otoño está influenciada por varios factores que transcurren a lo largo de los meses, por eso el cuidado y tratamiento de nuestro cabello debe hacerse a lo largo de todo el año para mantenerlo en condiciones óptimas.

Si tienes dudas al respecto no esperes y pregúntanos, estaremos encantados de poder ayudarte.