10 CONSEJOS PARA DORMIR BIEN

10 CONSEJOS PARA DORMIR BIEN

Consejos para todos los días que pueden resultar muy útiles para poder pasar una “buena noche”: La alimentación: evitar las cenas abundantes y ricas en grasa y carne; si se tiene hambre cuando se va a dormir, tomar algo ligero. Para evitar problemas de digestión, de noche no se debe tomar bebidas a base de..
VERDADES SOBRE PIOJOS

VERDADES SOBRE PIOJOS

¿PIOJOS? Es una de las enfermedades más contagiosas. Cada año miles de personas en España padecen pediculosis. Aquí tienes 15 VERDADES sobre los piojos: Los piojos no vuelan, no tienen alas. Los piojos no saltan de un pelo a otro. Sus seis patas no están preparadas para saltar, pero se agarran al pelo y se..
HACER EJERCICIO EN VERANO

HACER EJERCICIO EN VERANO

Con la llegada del verano y el buen tiempo, la práctica del deporte aumenta, sobretodo al aire libre. Para no correr ningún riesgo para la salud en los deportes exteriores, os damos estos cinco consejos básicos: 1. Hidrátate bien. Debido a las altas temperaturas durante el verano es totalmente necesario prevenir la deshidratación derivada del..
CUIDA DE TUS LABIOS

CUIDA DE TUS LABIOS

Los labios son frágiles: expuestos al frío, al sol o al viento, se resecan, se agrietan o se cortan, provocando así que duelan. Los labios, son una de las zonas más sensibles del rostro, debido a que su estructura es diferente del resto del cuerpo. Sólo están cubiertos con una piel muy fina (sólo la..
TRUCOS PARA UN ROSTRO ESPLÉNDIDO EN TUS EVENTOS

TRUCOS PARA UN ROSTRO ESPLÉNDIDO EN TUS EVENTOS

5 “TRUCOS” PARA LUCIR UN ROSTRO ESPLÉNDIDO EN CUALQUIER EVENTO: Llegan los meses de las bodas, bautizos , comuniones…. Aquí te damos unas cuantas ideas para lucir una cara y maquillaje espléndido en estos eventos, o por qué no…..¡todos los días!:   1.     Limpieza profunda del rostro: es fundamental, tanto por la noche como por..
PROTECCIÓN SOLAR. Parte 2

PROTECCIÓN SOLAR. Parte 2

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PROTEGERSE DEL SOL?: La radiación solar tiene efectos destructores sobre la piel, los cuales van de eritema solar (las quemaduras de sol) al envejecimiento cutáneo acelerado y los cánceres de piel. La exposición solar es la primera causa de cánceres cutáneos, la consecuencia más grave de la irradiación, aunque también hay..
COMBATE LA ALERGIA

COMBATE LA ALERGIA

PRODUCTO RECOMENDADO: TE RECOMENDAMOS ESTE INNOVADOR PRODUCTO NATURAL PARA COMBATIR LA ALERGIA: Fitonasal 2Act combina una eficaz acción descongestionante y una acción protectora de la mucosa nasal. Está indicado en los casos de congestión e irritación de la mucosa nasal, como en los síndromes gripales, resfriado, rinitis alérgicas y sinusitis, ya sean agudas o crónicas...
LA ALERGIA

LA ALERGIA

¿POR QUÉ CADA VEZ HAY MÁS ALERGIAS  Y DURAN MÁS TIEMPO? El 40% de la población sufre alergia y no sólo en primavera. Además cada vez hay más casos, debido a que el mundo de la alergia está en un constante cambio. Así, nos podemos explicar por qué una persona que no ha sido alérgica..
PROTECCIÓN SOLAR. Parte 1

PROTECCIÓN SOLAR. Parte 1

Aprovechando el buen tiempo que nos acompaña estos días, y que comienza a salir el sol, queremos que lo disfrutéis, pero de una manera responsable. Ya que el sol es nuestro “amigo”, pero  se puede convertir en nuestro “peor enemigo”, aquí os dejamos un resumen de la Radiación Solar, para poder comprender a fondo por..